•°o.O منتدى عالـم الاميرات O.o°•
أًلّـسًلُأَمّ عِلّـيًـڳًـمَ وًرُحَـمُة أَلًلِهِ وِبّـرُڳًأُتّهٌ


لّوّ عَلًمًتٌ أًلّدِأًرً بَمًنَ زِأًرًهّأِ فًرَحَتُ
وَأٌسُتًبَشُرٌتً ثًمٌ بًأِسُتِ مٌوُضُعٌ أًلّقُدٌمَيِنَ
ۇۈۉأَنٌشٌدٌتّ بَلّسّأَنً أٌلَحِأَلّ قٌأٌئلًةً
أًهًلّأٌ وُسُهٌلَأًَ بُأُهُلَ أًلِجًوَدِ وٌأٌلُڳًرَمَ


أِهًــــــــــــــــــلُأِ ً ۇۈۉسِﮭــــــــــــــــلّأُ
•°o.O منتدى عالـم الاميرات O.o°•
أًلّـسًلُأَمّ عِلّـيًـڳًـمَ وًرُحَـمُة أَلًلِهِ وِبّـرُڳًأُتّهٌ


لّوّ عَلًمًتٌ أًلّدِأًرً بَمًنَ زِأًرًهّأِ فًرَحَتُ
وَأٌسُتًبَشُرٌتً ثًمٌ بًأِسُتِ مٌوُضُعٌ أًلّقُدٌمَيِنَ
ۇۈۉأَنٌشٌدٌتّ بَلّسّأَنً أٌلَحِأَلّ قٌأٌئلًةً
أًهًلّأٌ وُسُهٌلَأًَ بُأُهُلَ أًلِجًوَدِ وٌأٌلُڳًرَمَ


أِهًــــــــــــــــــلُأِ ً ۇۈۉسِﮭــــــــــــــــلّأُ
•°o.O منتدى عالـم الاميرات O.o°•
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

•°o.O منتدى عالـم الاميرات O.o°•

أِهٌلًأَ وًسَهٌلُأً بّڳُيً فَيّ مَنًتٌدّأَنَأِ أَلًغّأُلٌيً أٌتُمُنّى أَنُ يُنَأًلُ أٌعًجِأَبًڳَ .
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
рŔĪnçĖSs йaßΆ
آﻟﺑړُﻧﺳﯾﺳة آﻟﻣ̝̚آﻟﮑة ﻟﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
آﻟﺑړُﻧﺳﯾﺳة آﻟﻣ̝̚آﻟﮑة ﻟﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
рŔĪnçĖSs йaßΆ


انثى مُسُأُهٌمًأًتُيُ : 76
تُأَرُيُخَ تِسَجّيَلٌيّ : 16/01/2013
عّمَرّيُ : 24
جًنٌسّيَتٌيٌ : jordanain ~

فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥ Empty
مُساهمةموضوع: فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥   فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥ Icon_minitimeالخميس يناير 17, 2013 10:01 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم

كيفكم ؟؟؟

اليووم جبتلكم عن فووائد الفراولة اتمنى تستفيدوو من المعلومات .....


الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر كما انها تعد غذاء جيدا للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوي المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط


وتتميز الفراولة ايضا بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر من مضادات الاكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والانسجة وسلامة القلب وتساعد على التئام الجروح

كما ان الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الاحمر من صبغة اللايكوبين
ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل
كما ان الحديد في الفراولة هو احد مكونات الهيموجلوبين في الدم الذي ينقل الاوكسجين للمساعدة في اطلاق الطاقة
وتحتوي الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة والماغنسيوم الضروري لنقل الاشارات العصبية


ويجدر الذكر بأن كل 100 جرام من الفراولة يحتوي على 91% ماء حوالي 0.61 جرام من البروتين و 0.37 جرام دهون

فوائد الفراولة

- الفراولة تقاوم السرطان.

- الفراولة تعمل على تبريد الكبد والدم والطحال والمعدة الصفراوية.

- تعالج أوراق الفراولة التهابات اللثة.

- تفيد الفراولة في علاج النقرس .

- تفيد المصابين بالتدرن في علاجه لما تحويه من فيتامينات .

- تحفظ الفراولة حرارة الجسم وتخلصه من تراكم الحصى في المرارة و الكلية.

- عصير الفراولة ينشط الجسم، ويخلص البشرة من البثور.

- عصير الفراولة يفيد في علاج التهاب الحلق.

- تستعمل الفراولة في حالات فقر الدم

-عصير الفراولة يفيد التهاب المعدة وقرحة المعدة

-يستعمل مهروس الفراولة لازالة تجاعيد الوجه

-الفراولة تفيد في عدم تدهور القوى العقلية وخاصة للمسنين

- تساعدالفراولةعلى امتصاص السموم من الجسم

-الفراولة سهلة الهضم

-تساعد الفراولة على تقليل القلق والتوتر لاحتوائها على فيتامين س

- تساعد الفراولةعلى خفض مستوى الدهون الضارة في الجسم مثل الكولسترول الضار

- الفراولة تقوي الرغبة الجنسية لما تحتويه بذورهامن معدلات عالية من الزنك، علما أن الزنك هو أكثر العناصر المدعمة للجنس و الزنك يدخل في تركيبة الحيوانات المنوية


ملاحظة: موضوع فوائد الفراولة ليس مرجعا طبيا، يرجى مراجعة الطبيب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://princess2012.ahlamontada.com
Doha3
ﺑړُﻧﺳﯾﺳة ﻋآﮃﯾھَہّ
ﺑړُﻧﺳﯾﺳة ﻋآﮃﯾھَہّ
Doha3


انثى مُسُأُهٌمًأًتُيُ : 99
تُأَرُيُخَ تِسَجّيَلٌيّ : 18/01/2013
عّمَرّيُ : 27
جًنٌسّيَتٌيٌ : مصرية ولي الفخر

فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥   فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥ Icon_minitimeالجمعة يناير 18, 2013 5:16 pm

شكرا على المعلومات الحلوة مثلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
swar.aldamen
ﺑړُﻧﺳﯾﺳة ﻋآﮃﯾھَہّ
ﺑړُﻧﺳﯾﺳة ﻋآﮃﯾھَہّ
swar.aldamen


انثى مُسُأُهٌمًأًتُيُ : 55
تُأَرُيُخَ تِسَجّيَلٌيّ : 19/01/2013
عّمَرّيُ : 26
جًنٌسّيَتٌيٌ : jordanian

فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥   فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥ Icon_minitimeالأحد يناير 20, 2013 3:17 pm

-تساعد الفراولة على تقليل القلق والتوتر لاحتوائها على فيتامين س

معلووومات قيمة

شكرا الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فــــوآئـــد الفــــرآولهـــ ♥
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•°o.O منتدى عالـم الاميرات O.o°• :: ♥√•°¨ الفئـــه العامة ¨°•√♥ :: ♥√•°¨ مطبــــخ الاميرات ¨°•√♥-
انتقل الى: